Свежая селедка с солью и специями на гренке из бородинского хлеба с обжаренным отварным картофелем. Блюдо считается очень полезным для здоровья, так как селедка содержит много белка, витаминов и минералов. Также селедка является богатым источником омега-3 жирных кислот, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему человека и улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Идеально подходит для тех, кто любит простые, но вкусные блюда.